SARAPAN SEPANTAS 5 MINIT
========================
Bagi ibu bekerjaya, adakalanya menyediakan sarapan merupakan satu perkara yang agak mencabar. Lagi lah kalau tempat kerja dengan rumah jauh.
.
Mari saya kongsikan resepi mudah sarapan pagi yang berkhasiat.
🍱 Bahan yang diperlukan;
3 sudu ESP
1 sudu Melashake
2 sudu Quaker Oat
Segelas susu segar
Hirisan buah-buahan (Strawberry, kiwi, kurma)
🍱 Rendam Quaker oat ke dalam air panas agar ianya kembang. masukan susu segar, Esp, Mealshake. Gaulkan sehingga sebati. Masukan hirisan buah mengikut kesukaan anda.
Taraaa! Dah siap. Sepantas 5 minit anda boleh menikmati sarapan pagi yang lengkap dengan keperluan nutrisi yang diperlukan.
.
Jom ambil makanan yang jauh lebih berkhasiat untuk sarapan pagi anda.
.
#Zi2M
#ShakleeEffectZi2M
No comments:
Post a Comment