TAHUKAH ANDA Ibu dalam pantang dilarang makan ikan masin atau ikan kering kerana makanan tersebut akan menyebabkan darah nifas berbau busuk, cepat kering serta melemahkan daya ketahanan fizikal dan mental.
Ibu digalakan mengambil ikan segar seperti Salmon, Ikan Merah, Ikan Yu, Ikan Jenahak, Ikan Haruan. Menu berpantang kegemaran saya adalah ikan bawal emas dibakar bersama bawang putih & halia. Erm... pasti terliur.
Haa ikan harian ni bagus juga untuk bantu cepat sembuhkan luka. Tapi saya memilih Zink Shaklee untuk luka sembuh dengan lebih pantas dan tidak bahayakan kesihatan.
No comments:
Post a Comment